قفل شدن زانو از مشکلات عمده ای است که بر کیفیت زندگی افراد تاثیر گذار خواهد بود. این وضعیت نه تنها باعث محدودیت در حرکت می‌شود بلکه درد و ناراحتی های شدید ناگهانی را ایجاد خواهد کرد. شاید برای شما هم پیش آمده باشد که برای چندین لحظه نتوانسته باشید که زانوی خود را خم یا صاف کنید و احساس کنید که برای حرمت زانوی شما مانعی وجود دارد. در این مقاله به توضیح کامل علل موثر در بروز این حالت و روش های درمان آن خواهیم پرداخت.
علائم قفل شدن زانو
شاید قفل شدن زانو برای همه افراد با علائم خاصی همراه نباشد و شما به طور لحظه ای این وضعیت را تجربه کرده باشید اما گاهی زانوی برخی افراد به طور مداوم یا برای یک مدت طولانی قفل و ثابت شده که در طولانی مدت علائم مشخصی را رقم خواهد زد. این موارد عبارتند از:
· زانو بطور ناگهانی قفل شده و حرکت آن محدود می‌شود، به طوری که نمی‌توانید آن را به صورت کامل صاف کنید یا توانایی خارج سازی از آن وضعیت را ندارید.
· قفل شدن زانو در برخی موارد با درد همراه است، به خصوص زمانی که سعی می‌کنید زانوی قفل شده را حرکت دهید.
· گاهی این حالت با کمی تورم همراه است که این ورم موجب سخت تر شدن در حرکت زانو خواهد شد.
· شاید برای یک مدت فقط بتوانید زانو را به یک جهت خاص حرکت دهید.
علل قفل شدن زانو
عوامل مختلفی باعث قفل شدن زانو در هر سنی می‌شود که قبل از درمان، تشخیص این موارد بسیار مهم است. برخی از این علل شامل موارد زیر هستند:
· تراکم در رباط های زانو
· آسیب های غضروفی در نواحی زانو
· عدم ترمیم صحیح آسیب های قبلی زانو
· آسیب به لیگامان ها یا رباط های زانو
· عفونت یا التهاب مفاصل در این نواحی
بیشتر بدانید: عوارض تعویض مفصل زانو
درمان خانگی قفل شدن زانو
با رعایت برخی نکات آموزشی و پیروی از دستورات پزشک می‌توان در مواردی، به راحتی قفل شدن زانو را درمان کرد اما به طور کلی باید در نظر داشته باشید که بهتر است برای تشخیص علت به وجود آورنده این مشکل و درمان سریع آن به بهترین جراح ارتوپدی مراجعه داشته باشید تا در طول زمان برای درمان های خانگی، آسیب جدی تری به زانو وارد نکنید.
- استراحت کافی و اجتناب از فعالیت های سنگین مقدار کمی فشار زانو را کاهش داده و ممکن است که درد این مشکل را کاهش دهد.
- اگر دارای التهاب در این ناحیه هستید، می‌توانید از کمپرس سرد برای چند روز کمک بگیرید تا ببینید که علائم کمتر خواهد شد یا خیر.
- برخی باند های فشاری در تجهیزات پزشکی موجود است که به ثبات و حرکت زانو کمک می‌کند، احتمال دارد که با استفاده از این باندها نیز کمتر با قفل شدن زانو روبرو شوید.
قبل استفاده از هر گونه درمان خانگی، حتما با بهترین متخصص جراحی زانو در سنندج مشورت کنید تا دچار عوارض جدی و خطرات ناشی از آن نشوید.
درمان مشکل قفل شدن زانو با جراحی
درمان مشکل قفل شدن زانو با جراحی در صورتی که مشکلات موجود با درمان های غیرجراحی توسط پزشک ارتوپدی درمان نشود نیز بکار گرفته می‌شود و یا در صورتی که قفل شدن زانو به علت مشکلات ساختاری ناشی از آسیب، غضروف و یا بیماری های مفصلی باشد نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد.
· آرتروسکوپی زانو: در این روش، جراحی با استفاده از یک دستگاه آرتروسکوپ صورت می‌گیرد که به جراح امکان می‌دهد تا از طریق برش های کوچک و ابزارهای نازک به داخل مفصل زانو دسترسی پیدا کند و مشکل را برطرف کند.
· عمل تعویض مفصل زانو: در موارد شدید، زانو ممکن است نیاز به تعویض جراحی داشته باشد که در این روش، مفصل زانو با یک زانو مصنوعی یا ایمپلنت جایگزین می‌شود.
· کارتاژ زانو: این روش شامل حذف ضایعات غیر ضروری از داخل مفصل زانو است به ویژه که اگر این نوع ضایعات موجب قفل شدن زانو در حرکت شوند.
نتیجه گیری
با خواندن این مقاله دانستید که برای درمان قفل شدن زانو در ابتدا از روش های غیر جراحی استفاده می‌کنند و اگر این روش ها پاسخگو نبود، متخصص ارتوپدی به انجام جراحی مناسب روی می‌آورد. اگر به طور مکرر دچار قفل شدن زانو در زمان حرکت و یا حتی استراحت شدید، حتما به بهترین متخصص ارتوپد مراجعه داشته باشید و این موضوع را نادیده نگیرید زیرا به مرور زمان این مشکل، عوارض جانبی مختلف و آسیب به مفصل زانو را ایجاد خواهد کرد.
سوالات متداول
قفل شدن زانو در همه موارد نیاز به جراحی دارد؟
در بسیاری از موارد، درمان های غیرجراحی مانند داروها، فیزیوتراپی و تغییرات در سبک زندگی می‌تواند بهبود مشکل را فراهم کند اما زمانی که از این درمان ها نتیجه حاصل نشود نیز از تکنیک های جراحی استفاده می‌شود.
چه زمانی باید برای قفل شدن زانو به پزشک مراجعه کنیم؟
در صورتی که زانوی شما به طور مکرر قفل شود یا این مشکل باعث محدودیت در فعالیت های روزمره شود، بهتر است به پزشک متخصص مراجعه کنید تا تشخیص دقیق و درمان مناسب را دریافت کنید.
قفل شدن زانو با انجام ورزش بهبود می‌یابد؟
تمرینات تقویتی می‌تواند بهبود قفل شدن زانو را تسریع بخشد اما قبل از شروع هر گونه تمرین ورزشی باید با پزشک مشورت کنید زیرا شاید میزان آسیب وارد شده به زانو به اندازه ای باشد که با حرکات اشتباه ورزشی نیز بدتر شود.